Dieta na duży brzuch po jedzeniu

Dieta na duży brzuch po jedzeniu

Narzekasz na duży brzuch po jedzeniu? Dieta jest rozwiązaniem, którego szukasz. Sprawdź, jak komponować swoje posiłki, by uniknąć błędów, prowadzących do wzdęć brzucha. Gdy czujesz, że masz wzdęty brzuch ...

Czytaj dalej
Nadmiar skóry na brzuchu po odchudzaniu

Nadmiar skóry na brzuchu po odchudzaniu

Luźna zwisająca skóra na brzuchu okazuje się rezultatem nazbyt błyskawicznej a także restrykcyjnej utraty wagi. Nadmiar skóry i brak jędrności okazują się świetnie znanymi niechcianymi pamiątkami po pozbyci ...

Czytaj dalej
Czy A6Weidera działa?

Czy A6Weidera działa?

Słyszałeś, iż Aerobiczna 6 Weidera to pewna wygrana w bitwie o płaski, ładnie wymodelowany brzuch? Być może – o ile wytrwasz w takiej walce do końca. Zobacz, czy 6 Weidera jest dla każdego czy też czy z pewnością o ...

Czytaj dalej
Otyłość brzuszna - objawy

Otyłość brzuszna - objawy

„Oponka” na brzuchu to nie wyłącznie problem natury estetycznej. Czynnikiem, który może znacznie pogorszyć jakość życia i doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych jest właśnie otyłość brzu ...

Czytaj dalej
Jak spalić tłuszcz z brzucha - ćwiczenia

Jak spalić tłuszcz z brzucha - ćwiczenia

Zastanawiasz się, jak spalić tłuszcz z brzucha? Ćwiczenia pragniesz wprowadzić do swojego planu dnia, ale nie masz pewności, które sprawdzą się najlepiej? Poznaj najlepsze treningi, które wykonasz w 12 - 15 ...

Czytaj dalej
5 dobrych sposobów na odchudzanie

5 dobrych sposobów na odchudzanie

Z odchudzaniem jest tak, że nie zawsze wiadomo od czego zacząć. Ok, podjęłyśmy decyzję, że rozpoczynamy nowy rozdział w życiu, mający nas przybliżyć do wymarzonej sylwetki, ale jak to zrobić? Najważniejsze jest to, żeby ...

Czytaj dalej
Najskuteczniejsze tabletki na odchudzanie – ranking konsumentów

Najskuteczniejsze tabletki na odchudzanie – ranking konsumentów

Ranking tabletek na odchudzanie powstał w oparciu o opinie klientów, którzy przyznawali punkty poszczególnym suplementom. Na bazie sześciu podstawowych kryteriów: skuteczność działania, szybko ...

Czytaj dalej
Skuteczne odchudzanie: 5 najważniejszych zasad

Skuteczne odchudzanie: 5 najważniejszych zasad

Starasz się schudnąć, więc testujesz kolejne diety i próbujesz nawet treningu z Ewą Chodakowską, niestety Twoja waga stale wskazuje tyle samo, a nawet więcej? Zastanawiasz się, co poszło nie tak. Prawdopodobnie na ...

Czytaj dalej
Brzuszki z obciążeniem czy bez?

Brzuszki z obciążeniem czy bez?

Chcesz posiadać  „kaloryfer” na brzuchu? Poznaj kilka najskuteczniejszych ćwiczeń, które ułatwią ci wyrzeźbienie tkanki mięśniowej za pomocą robienia brzuszków. Z obciążeniem czy bez, opisa ...

Czytaj dalej
Jakie choroby doprowadzają do otyłości?

Jakie choroby doprowadzają do otyłości?

Nadwaga w licznych sytuacjach nie jest wyłącznie bezpośrednim efektem nadmiernego jedzenia pokarmów. Kłopoty ze zgubieniem wagi czy niekontrolowane gromadzenie się niechcianych kilogramów, mogą być przykrym ...

Czytaj dalej
Mity na temat płaskiego brzucha

Mity na temat płaskiego brzucha

Marząc o płaskim brzuchu, wypróbowałaś już niemalże każdą metodę, mimo wszystko rezultaty wciąż są mizerne? Możliwe że jest tak w związku z tym, że wierzysz w popularne mity, wskutek czego uzyskanie postawionego z ...

Czytaj dalej